案例内容
【案例背景】
戒毒人员陆某，在浙江省xx强制隔离戒毒所强制隔离戒毒期间因戒治表现良好提前3个月解除。解除后的陆某在我的约定和指导下2年多来一直坚持运动，保持操守。其“事迹”在2020年5月11日的中央电视台CCTV12《社会与法》栏目播出，并被以央视微博热线为主的多个媒体发布，收到了很好的社会效果，在戒毒所内播放后引起戒毒人员的强烈反响。
【案例基本情况】
【综合戒治方案制定】 一、目标和计划 戒毒期间,陆某在康复训练方面，表现突出。在训练中积极主动，从不怕苦怕累。通过多次的个别交谈和对分管民警的了解，我得知其对健身比较爱好，平时除了积极参加戒毒所统一规定的每天固定的康复训练内容外，利用“业余”时间每天坚持锻炼，且特别喜欢腹部的锻炼,尤其是有一次看见我本人的背部肌肉后，其希望加强背部的强化训练，拥有六块腹肌和漂亮的背肌，也透露出希望能得到我的专业辅导。 为此，我有了两个想法。一是在戒毒所戒治期间重点关注他的康复训练成绩，尽可能地教授一些健身理论知识和器械训练的使用方法，培养他的健身爱好。二是期满回归社会后能让他继续养成运动习惯，通过微信，电话等方式保持联系，继续辅导，鼓励和督促他锻炼，远离原来不良恶习，形成良好的生活方式，用健身的毅力，戒除毒瘾，保持操守。 二、 量身定制方案 一是通过《国民体质测定仪》测定，他的成绩为26分，为良好等次。其中俯卧撑为满分，握力较好，还有提升空间，纵跳较差必须强化训练。二是通过人体成分分析仪测定身体综合情况看，综合身体评价得分76分，其中腹部肌肉较好，但下肢肌肉较少，需要强化训练。 根据陆某的爱好、身体特性制定训练计划： 第一步，在强制隔离戒毒所戒治期间，针对提高康复训练考核项目成绩为主的训练，目的是提高他的考核评估分，为他培养训练兴趣，增强提前解除的戒治信心。 第二步，为其期满回归社会后继续保持运动能力制定一套简易版“CrossFit”健身训练计划，即以获得综合的运动能力为目标，通过多种以自身重量、负重为主的高次数、快速、爆发力的动作增强自己的体能和运动能力，以发展有氧心肺功能、耐力、灵活性、爆发力、速度、协调性、敏捷性、平衡性等身体要素，完成运动所需要的条件。 第三步，通过坚持锻炼，使陆某增强身体素质，养成运动习惯，远离原先的“毒友”，改正不良恶习，养成良好的生活习惯，树立戒毒信心，保持操守，成为康复训练“戒毒典型”，成为“身边人”的榜样，传播正能量，扩大社会效应。 【教育戒治实施情况】 一、 规定动作一天不缺 平时必须认真参加戒毒所统一的每天一小时的室外训练，两次工间操，高质量完成戒毒所每天安排的康复训练的规定动作。在每周两次的室内康复训练期间，分别需要完成5分钟的准备活动 二、 自选动作一个不少 30分钟的跑步，一小时的针对训练，以及10分钟的拉伸活动。针对性训练内容包括负重蹲起每组30个3组，平板卷腹每组20个3组，卷腹机卷腹每组30个3组，俯卧撑每组30个3组。 三、 后续照管有求必答 陆某期满回归社会后，我与其有一个“约定”，即通过微信加好友的方式，保持沟通渠道。建议他回家后购置一些健身器材，坚持每日开展训练。我承诺可以通过微信、电话等方式给予义务讲解、辅导、鼓励甚至是监督。为此，陆某回家后先后购置了哑铃、杠铃、跑步机、腹肌训练平板、家用单双杠、拳击袋、臂力器、健腹轮、钢索下拉训练器和罗马椅等十几件健身器械，共花费人民币3万余元。坚持每日锻炼，遇有疑难都能及时通过微信和电话与我联系，我也第一时间给予了指导。 陆某期满解除后，我还帮助他度过了2个“难关”。一是他告诉我刚回归社会后不能与母亲很好的相处，和母亲有隔阂，有距离感，特别是理念上时常产生冲突，特别烦母亲的“唠叨”，从内心“鄙视”母亲，严重时母子两关系很僵。为此，我从道义和孝道上做陆某的思想工作，通过一个多月的耐心劝导，慢慢地解开了其心结，从而使母子重归于好。“三八妇女节”，陆某还给他母亲买了精美的礼物，并附上“祝妈妈永远漂亮，爱你！”的温馨感恩话语。二是在2018年12月中下旬，当地公安机关经常强行要他尿检，有时会出现多个派出所轮番“抓”他，甚至出现一天几次被“抓”的情况，更有的公安民警会采取翻墙入室蹲守的方式“围捕”他去尿检。由于无休止的“不规范”执法，严重打扰了他家人和邻居，也严重影响了他的“声誉。当时，陆某无比烦恼，几乎快要把他逼上“绝路”，扬言他将要采取“武力对抗”。我得知后当即向省局领导反映，同时多方咨询解决办法。最终在我的劝导下，陆某放弃了极端的想法，平安地度过了“危险期”。
【案例思考】
1、运动戒毒的成功，收到了良好的社会效果。央视以我与陆某的故事专门拍摄了《他和警官有个约定》为题的感恩纪录片，于2020年春节期间组织所内戒毒人员观看，引起了强烈反响；5月11日又在中央电视台12套向社会播放，引起当地群众的广泛关注，收到了良好的社会效果。媒体的公开宣传和广泛传播，也正好对陆某起到积极地激励和警示作用，为陆某保持操守也有很好的监督效果。 2、感恩回报社会，扩大了运动戒毒的影响力。陆某组建了一个当地回归社会的戒毒人员互帮互助群，利用自己健身爱好和影响力，积极宣传自己坚决戒除毒瘾的决心，介绍自己通过健身来改变吸毒的恶习的方法，劝导身边“毒友”和矫正人员，以他为戒，用运动戒毒。目前在他的影响和带领下已有十余名回归社会的社区戒毒康复人员在和他一起训练。 3、民警的关爱和“榜样”的引领，是陆某坚持锻炼和保持操守的动力。意志力薄弱，训练怕苦怕累持久力不强是戒毒人员的普遍问题。像陆某一样愿意当“典型”的不多，做好与社区戒毒、社区康复的戒治延伸衔接和康复指导工作，是戒毒所未来工作创新和实体运行的一大重点。
