案例内容
【案例背景】
戒毒人员期满后终究会回归社会,置身纷繁复杂的生活与环境时,在遇到找不到工作的烦恼,面对不良环境,交友障碍,情绪困扰、生理疾病等各种高危情境时,因不能正确看待外部环境,复吸人员存在将复吸归因于外部各种环境,直接采取吸毒作为应对外部事件的方式,存在认为只要改变外部环境就能戒毒的错误认知,不能调整自己的消极状态。 如果不调节和激励戒毒人员的思想行为,激发和调动他们自我改变的内在动力,进而实现自我约束、自我管理和自我转变的能力,戒毒人员在面对任务困难时如果仍然用成瘾思维去解决生活中的问题,不能正确觉察、面对和解决,往往会驱使强戒人员再次陷入高危情境;另一方面,如果一个人不能正确觉察问题,受情绪或外在环境来所制约困惑,自认为不可能完成某个任务、或者做好某件事,很多可能在行动上就容易表现的消极,未构建起健康积极的生活,很快会感悟到“没有药物生活令人厌烦,甚至毫无意义”。建立积极主动的生活是摆脱成瘾的最终目标,也是非常关键的因素。因此,在面对外界刺激时,坚信自己有选择想法和行为的能力,每个人都可以“做自己生命的导演”,只有做到明确问题、理性分析问题、执行行动计划、积极解决问题,改变成瘾思维的可能性就越大,保持操守的可能性才会越大,持续的时间也会越长。
【案例基本情况】
【教学计划】 一、导入 【展示疫情防控期间各国抗疫图片】 看到图片有何感想并如何应对? 【提问】 不同的应对方法会产生哪些后果呢? 【教师引导】 面对同样的疫情,各个国家、每个人的态度不同、使用的方法不同,结果也不同。每个人都会遇到问题、困境、想要改变的事件等等,客观条件受制于人,并不可怕,重要的是,我们拥有选择的自由,可以对现实环境积极回应,个人行为取决于自身的抉择,而不是外在的环境,积极主动不仅指行事的态度,还意味着人一定要对自己的人生负责,态度决定行动,今天我们一起学习的主题是《做好戒毒态度的准备——积极主动》。 二、积极主动的内涵 (一)环节一 体验活动 穿越A4纸 (二)环节二 规则介绍 1.学员分成4组,3人1组。 2.向每个小组派发2张A4纸,其中1张作为练习用,1张作为汇报展示用。 3.所有成员在纸张不断裂的情况下,从A4纸之中穿过,纸张破裂将视为失败。 4.全体组员完成穿越后,A4纸能够恢复到最初的形状。 5.可以对纸张进行折叠和裁剪,不提供剪刀,可以用手撕。 6.时间:5分钟 (三)环节三 组织体验 1.每个小组进行讨论、操作。 2.教师轮流到每组进行查看、监督。 3.小组成员一起展示成果,现场演示穿越A4纸。 (四)环节四 提问引导 1.请成功穿越A4纸(失败)的小组分享做法、经验及感悟? 2.请代表分享,面对任务时,你是怎么想的?怎么做的?如何行动的?效果怎么样? 3.你的感受、体会、启发是什么? (五)环节五 梳理归纳 看似不可能完成的任务,通过大发挥各自的潜能成功实现,自认为不可能完成某个任务、或者做好某件事,很有可能你在行动上就容易表现的消极,结果自然会影响做事的效率。 不同的选择带来不同的结果。每个人在面对任务困难时都有特定的想法、感受与行为倾向,这种惯性是在长期生活体验中形成的。当然,不同的选择可能会带来不同的后果。 每个人都有选择的能力或者潜能。积极主动的本质是面对外界刺激时,自己有选择想法和行为的能力。就生命旅程而言,每个人都可以“做自己生命的导演”,而不是受情绪或外在环境的影响。同理,我们在面对自己的问题时,我们也有选择的能力。 二、积极主动的面对问题 (一)环节一 讨论 1.通过前面几个环节的讨论,你对积极主动事如何理解的? 2.你认为在面对问题时,如何做到积极主动? 梳理归纳: 面对生活中的不开心、不如意,你可以选择觉察或者回避,你可以选择找出问题或者拒绝面对; 面对问题,你可以选择行动或者不行动; 在行动之前,你可以选择制定计划或者不制定计划; 在制定计划之前,你可以凭直觉经验,也可以选择理性分析; 在理性分析困难之前,你可以选择有目标或者无目标。 积极主动的本质是我们在面对问题时,我们有多种选择的可能,你具有这种能力或者潜能。当然,不同的选择会有不同的效果,明确目标、分析困难、制定计划、采取行动,不一定必然解决问题,但是,如果没有以上的选择和步骤,问题解决的效果必定会大打折扣。 所以,面对问题时要做到真正的积极主动,需要我们明确问题,理性分析问题,执行行动计划,最终要积极解决问题。 (二)环节二 学习运用 提问:面对2年的戒治生活,在戒毒所你遇到哪些问题?该如何去做?请根据实际情况填写表格。 事件 回应 家人没有来会见 爱来不来,不来看我我也不给家人打电话/给家人打电话问问家里发生了什么事情,这样才能放心…… 考试不及格被扣分了 随便扣,分多也不能提前解除/好好复习,补考考过,不能再被扣分…… …… (三)环节三 增强信心 播放视频短片《戒毒所内潜能无限》(视频内容简介:戒毒人员在戒毒所内戒治活动、兴趣小组、社团演出、康体训练、职业技术、创业教育等画面) 大家都是因为吸毒来到强戒所,特点是“强制”,希望大家不要被强制两个字束缚,发挥自身的积极主动性,积极参与戒治活动,该怎样戒毒,如何提高戒毒效果,这些是可以由我们自己选择的,希望大家勇于去学习科学的、先进的戒毒方法,期待有一天,大家能够自信的走出戒毒所。 【教学开展情况】 一、基本情况 本次课共有12名戒毒人员参加,共计用时60分钟。戒毒人员能按照教师要求积极参与、积极分享,能够分析按照活动要求参与,探讨问题,了解积极主动的含义、认识到积极主动的重要性。能够在面对外界事件时做出积极主动的反应。具体各个教学环节的分享如下: 二、戒毒人员案例分享 (一)组织体验环节教师观察到的情况 第一组:1名小组成员靠在椅子上,说:不可能穿过去,啥也没有,怎么弄,我想不出办法,然后张了个哈欠。另1名成员两只手放在桌子上,也没有动手,只有1位成员拿1张纸在尝试折、撕,过了一会儿,1名成员开始拿过其中1张纸开始尝试着去想办法,最终这个小组没有完成任务。 第二组:3名小组成员中有1人将纸横着折、撕纸,另外2人边看着他折,边说这样可能行不通啊,然后2个人开始讨论,在纸上画图,开始换了一个方法折纸、撕纸,方法正确,纸条撕的特别细,3名成员可以同时穿越过去。 第三组:1名小组成员拿着1张纸折来折去,迟迟不敢动手撕,其他2名成员在商量讨论办法,也没有撕,当时间过去2分钟,才开始撕,方法对了,但是时间不够,没有完成任务。 第四组:3名成员一起讨论,1个人开始撕纸,没有成功,纸断裂了,又开始讨论,1人开始操作撕纸,纸条撕的比较粗,但是单人可以穿越A4纸。 (二)提问引导环节学员分享 1.第一组展示分享 学员1:刚听到任务要从头到脚从A4纸中穿过去,我报着怀疑的态度,后来想:老师布置这个任务说明是有可能的,但是我们没有找到方式方法,思维方式有问题。 学员2:我坐在那打了个哈欠,觉得这是不可能的事儿,后来觉得想试一试,也有可能成功。 学员3:我刚开始是相信可以穿越的,我们方法不对,虽然没有成功,但是我相信是可以穿越的。 2.第二组展示分享 学员1:我们组开始时没有1个人相信纸可以穿越,拿到纸以后,想了想,发现是有可能的,我们的方案一是断了,需要外力粘上才能穿越,但是思路是对的,第2个方案进行了改良,既可以穿越过去,又可以恢复到纸张原来的样子。我们在摸索和实践中找到成功的方法的。原来以为不能的事情,可能是我们的思维受到了限制,跳出原有的思维,就会找到达成目标的方法,方法需要摸索和试探,没有尝试不能轻易下定论。 3.第三组展示分享 学员1:刚开始我们也不相信可以穿过去,半信半疑,第1张纸撕了一个圈,不断的摸索,想办法撕一个大的圈。没有什么事情是不可能的,只要你肯努力、肯动头脑,就会实现。 4.第四组展示分享 学员1:我们没有成功,但开始时是半信半疑的,但我觉得老师让我们去做就是有可能的,我们要去尝试,第一张纸可以穿越,但是是断裂的,但是可以还原的,第2个方案也是个半成品,如果再给我们一点时间,我们是可以成功的。 学员2:我开始接到任务是半信半疑的。 学员3:一切东西能够出来,自有它的道理,要勇于去尝试,多动脑子、多思考,一切皆有可能。 (三)学员谈启发、体会分享 学员1:只要肯努力,没有什么事情做不到。 学员2:只要肯努力,就能做到。 学员3:很多事情会因思维受限制,需要在摸索和试探中去发现。 学员4:问题出了,就会有解。 学员5:什么事情都有它存在的道理,只要静下心来,多去思考,就会找到办法。 学员6:有时候感觉做不到,但是换一个思维方式,就有可能做到。 学员7:不要被困难打倒,要相信自己。 学员8:多动脑子想问题。 学员9:百想不如一动,动了就会有结果。 学员10:如何把不可能变成可能,需要多动脑去发现、实践。 学员11:多动手,去尝试。 学员12:没有亲身体会过,不要轻易下结论,努力不一定成功,但不努力一定会失败。 (四)本课小结的分享 学员1分享:积极主动就是不逃避,自己选择的就要自己负责任,出现问题勇敢去面对、去解决。 学员2分享:出现问题时不要找环境等外部原因,从自身找原因,理性分析后坚持行动。 学员3分享:解决每一个问题都有很多种选择的可能,每一种可能都要进行理性分析,全面对比后再做出最好的选择。
【案例思考】
(一)达成预设目标 参加本课学习的戒毒人员,绝大部分在课堂上都能积极参与,课堂气氛活跃,能够进行深度思考并主动分享。通过体验活动、启发分享、自主探索出积极主动的含义、认识到积极主动的重要性,通过学习运用能够在面对外界事件时做出积极主动的反应,特别是回归自身,意识到戒毒的关键是“我要戒”,达到了本节课预设的目标。 (二)活动设计合理 活动设计由“穿越A4纸体验活动——展示分享谈启发——学习运用会选择——视频归纳看行动”四个重点环节组成,由体验活动入手,逐渐深入思考,最后落实到戒毒这个现实问题上,整个课程也是一个积极主动选择的训练课程,最后用短视频介绍戒毒所开展的各项课程、训练、兴趣活动等内容,启发戒毒人员在戒毒所内积极主动的去参与戒治。 (三)活动组织有待完善 穿越A4纸的体验活动应准备剪刀,用剪刀去剪,考虑到现场的安全就改成了用手去撕,撕没有剪的速度快,在活动过程中撕的过程时间紧张、不够用,影响活动体验的效率,失去工具也会使戒毒人员的思维受限,以后的课程中在确保安全的提前下,尽可能的将教学用具准本充足,让戒毒人员在活动中体验的更充分、更深入。 (四)课后督导、训练需强化 戒毒人员能够通过此项活动对知识进行理解掌握,想要养成新的思维、行为习惯需要日常不断强化训练,所以仅仅课堂上的练习是远远不够的,课后安排学习运用的督导,增加训练课时及次数,促使戒毒人员将知识内化到行动中。