分享
案例内容
【案例背景】
传统的康复训练项目包含大量的器械和设备，需要在专业人员的指导和监督下，才能开展康复训练工作。戒毒场所常因为场地有限，经费不足、康复训练设施不足等方面的原因，制约了戒毒人员的参与度和康复训练效果。 2023年，西双版纳州强制隔离戒毒所在认真分析戒毒人员人生经历、吸毒原因、人格特征和复吸因素的基础上，选择简单易学、安全性高的运动，用以满足戒毒人员参与度高、乐于接受的需求，引入非遗民族舞乐（傣族象脚鼓舞、基诺大鼓舞等），探索艺术矫治戒毒人员心瘾问题，取得了一定的成效。
【案例基本情况】
在戒毒人员的戒断治疗过程中，现代医学研究认为，非遗民族舞乐具有生理调节、情绪调节、心理优化等诸多优势，能够起到改变人体情感、情绪、认知以及行为的效果。引入非遗民族舞乐对戒毒人员进行生理干预的同时，也会起到一定的心理调节效果，有效地缓解戒毒人员心理压力，调节负面情绪，帮助戒毒人员恢复身心健康，摆脱心瘾。 傣族象脚鼓舞：具有美的韵律和力的刚强，鼓声铿锵有力，舞姿含蓄柔美，将傣族人民外柔内刚的个性特征展现得淋漓尽致，其含蓄而坚毅、顽强进取又风度翩翩的气质，在中华民族舞蹈艺术之林独树一帜。2008年6月，傣族象脚鼓舞被列入第二批国家级非物质文化遗产名录。 基诺大鼓舞：大鼓舞在基诺语中称“司土锅”，舞中蕴涵着丰富的历史文化内涵，具有一定的艺术性和观赏性。传说基诺人的创世女神阿嫫腰白曾用大鼓拯救了基诺族，之后基诺族人民为了感谢她，每逢过年过节都会跳大鼓舞以表纪念。2006年5月，“基诺大鼓舞”入选国家级非物质文化遗产名录。 （一）训练目标 通过傣族象脚鼓舞、基诺大鼓舞等民族舞乐的训练，让戒毒人员初步掌握民族舞蹈的动作要领。力争85%以上的队员能掌握民族舞蹈的风格和韵律。通过训练，进一步提高戒毒人员身体的协调性、柔韧性、灵敏度、耐力，提升其心理素质和文化素质。通过学习和参与，戒毒人员可以深入了解民族的文化传统，培养对自己民族身份的认同感。通过相关练习及相关活动，戒毒人员可以得到文化认同、情感释放、社交技能培养和自我成长的综合帮助。这种康复训练形式既注重个人发展，又促进社交互动和团体参与，有助于他们戒断毒瘾并迈向健康、积极的人生。 （二）课程安排 1.理论教学： 项目：民族舞乐经典作品鉴赏 课程：1.民族舞乐经典作品欣赏 2.民族舞乐历史及特点 3.民族舞乐情感表现力培养 上课时间：第1周至第4周每周二、四上午9：00——11:00（课时为4周） 课程内容： 1.学习民族舞乐经典作品的舞蹈动作和表演技巧； 2.欣赏并分析民族舞乐经典作品的艺术特点和内涵； 3.介绍傣族象脚鼓和基诺大鼓舞的历史和发展背景； 4.讲解傣族象脚鼓和基诺大鼓的构造和分类； 5.学习如何通过舞蹈表达情感和思想。 6.教授舞台表现力和艺术感染力的培养方法； 2.实践教学： 项目：基础舞蹈课程 课程：1.舞蹈基本功训练 2.舞蹈姿势与形态 舞3.蹈节奏与音乐感 4.舞蹈技巧训练 上课时间：第5周至第12周每周二、四上午9：00——11:00（课时为8周） 课程内容： 1.包括身体柔韧性、力量训练和基本舞步的学习。 2.培养戒毒人员正确的舞蹈姿势和优美的身体形态。 3.戒毒人员通过模仿和学习演奏象脚鼓和基诺大鼓的动作和姿势； 4.学习如何准确把握舞蹈的节奏和与音乐的配合； 5.解析象脚鼓和基诺大鼓演奏的基本技法和要点，包括踢腿、拍击、跳跃等舞蹈技巧的训练和提高； 6.戒毒人员通过练习和指导，逐步掌握傣族象脚鼓和基诺大鼓的演奏技巧； 3.培训评估： 项目：培训评估 课程：1.演出评估 2.汇报表演 上课时间：第13周至第16周每周三下午3:00--4:30参加大队文体活动演出 课程内容：1.制定考核标准，根据戒毒人员在培训过程中的学习情况、练习成果和表演水平进行评估； 2.定期组织小型演出和展示活动，鼓励戒毒人员展示自己的成果和技能，达到以赛促学、以赛促练的效果。 （三）民族舞乐教学方法： 1.示范教学法：教师身体示范舞蹈动作和演奏技巧，戒毒人员通过观察和模仿来学习。教师逐步分解和演示每个动作或技巧的细节，确保戒毒人员能够正确理解和掌握。 分解动作/技巧：将整个舞蹈分解成小节或单个动作/技巧。确保能够将它们逐步展示给戒毒人员，并清晰地解释每个部分的执行方式和关键点。这有助于戒毒人员更好地理解和掌握。 慢速示范：开始时，以慢速示范舞蹈动作或演奏技巧，让戒毒人员能够仔细观察并理解每个动作的正确形式。同时，注重身体姿势、手势、脚步等细节，确保示范符合所传达的意图。 重复示范：多次重复示范相同的动作/技巧，并在每次示范之间停顿一段时间，以便戒毒人员能够有时间观察和领会。重复示范有助于巩固戒毒人员对动作/技巧的记忆和理解。 个别指导：在示范过程中，观察戒毒人员的表现，并给予他们个别指导和反馈。纠正他们可能存在的错误或不准确的地方，并提供进一步的细节说明。确保每个戒毒人员都能得到适当的指导和支持。 鼓励模仿和实践：完成示范后，鼓励戒毒人员模仿动作/技巧，并进行实践练习。提醒他们注意正确的姿势、呼吸和节奏。同时，给予戒毒人员积极的回馈和肯定，激发他们的自信心和动力。 渐进式增加速度和复杂度：随着戒毒人员对动作/技巧的熟悉程度提高，逐渐增加示范的速度和复杂度。确保戒毒人员能够逐步挑战自己并提高技术水平。 2.分组合作教学法：将戒毒人员分成小组，每个小组负责学习一段舞蹈的特定部分。然后，小组之间进行互相交流和合作，最后整合各个部分形成完整的表演。这种方法促进了戒毒人员之间的团队合作和协调能力的培养。 分组：将戒毒人员分成小组，每个小组由3至5人组成。可以根据戒毒人员的能力水平、兴趣爱好或其他因素进行组合。 分配任务：为每个小组分配特定的任务，例如学习一段舞蹈的特定部分。确保每个小组有明确的目标和职责。 组内合作：在小组内，鼓励戒毒人员之间互相合作和交流。他们可以通过讨论、分享想法和观察彼此的表演来相互学习和进步。 互相指导：鼓励小组成员互相指导和帮助。较有经验的戒毒人员可以与其他成员分享技巧和知识，并提供反馈和建议。 整合表演：在每个小组完成任务后，组织汇报表演。每个小组可以轮流展示他们所学习的部分，并通过整合形成完整的舞蹈演出。 合作评估：鼓励小组成员共同评估和反思自己的表演。可以开展小组内部的讨论，分享彼此的观点和体验，并提出改进的建议。 共享成果：为了促进交流和学习的共享，可以邀请其他单位、学校或社区的人来观看小组的表演。这样可以增强戒毒人员的自信心，并提供更广阔的舞台来展示他们的成果。 3.个性化指导教学法：根据戒毒人员的个别需求和能力水平，为每个戒毒人员提供个性化的指导和辅导。教师针对每个戒毒人员的优势和挑战制定特定的训练计划，并给予他们额外的支持和指导。 了解戒毒人员：与戒毒人员进行个别会谈，了解他们的学习目标、兴趣爱好、学习风格和能力水平等方面的信息。通过观察和交流，获得对戒毒人员的整体了解。 设定个别目标：根据戒毒人员的需求和目标，与他们共同制定个别学习目标。确保目标明确、可衡量和可达成。 制定个性化计划：为每个戒毒人员制定特定的训练计划，根据他们的能力和需求进行调整。考虑到戒毒人员的强项和挑战，并结合教材和教学资源，设计适合他们的学习活动和教学策略。 不同程度的支持：根据戒毒人员的需要，提供不同程度的支持。有些戒毒人员可能需要更多的指导和示范，而其他人可能需要更多的自主探索和挑战。确保给予每个戒毒人员适当的支持，以帮助他们实现个人目标。 个别指导和反馈：与戒毒人员进行一对一的教学指导，提供具体的反馈和建议。注重戒毒人员的进展和成长，并鼓励他们发展自己的风格和独特之处。 灵活调整：及时根据戒毒人员的学习情况和进展调整个性化计划。如果有必要，重新评估目标并制定新的策略，以确保戒毒人员的需求得到满足。 激发自主学习：鼓励戒毒人员在个性化指导下积极参与学习过程，培养他们的自主学习能力。提供适当的挑战和机会，让戒毒人员能够实践和应用所学知识和技能。 创造情感连接：在开始教学之前，创造一个积极、支持性和包容性的学习环境。与戒毒人员建立情感连接，让他们感受到你对他们的关心和尊重。 4.情感体验教学法：鼓励戒毒人员在表演过程中发挥情感，通过身体语言和音乐表达内心感受。教师引导戒毒人员思考舞蹈和乐曲所传递的情感，培养他们的表达能力和艺术感知。 音乐与舞蹈选择：选择具有情感共鸣力的音乐和舞蹈作品。这些作品能够激发戒毒人员的情感并引发他们的内心共鸣。 情感导入：在开始学习之前，通过引导问题、讲述故事或展示影片等方式，引入相关的情感话题。例如，分享与舞蹈或音乐相关的个人经历或情感体验。 表达情感：鼓励戒毒人员通过身体语言、舞蹈动作和音乐演奏表达自己的情感。提醒他们关注身体的感受和意识，并将情感表达融入到他们的表演中。 分享体验：在适当的时机，给戒毒人员一个分享自己情感体验的机会。鼓励他们用语言表达他们在学习过程中的情感感受和体验。 反思和讨论：在学习活动结束后，组织戒毒人员进行反思和讨论。引导他们思考他们在情感体验中收获到的东西，对自己的成长和理解有何影响。 情感共鸣与应用：鼓励戒毒人员将情感体验与现实生活联系起来。让他们思考如何将所学的情感表达技巧应用于日常生活、人际关系和艺术创作等方面。 个人支持与反馈：给予每个戒毒人员个人化的支持和反馈。鼓励他们在学习中探索自己的情感，并提供积极的鼓励和指导。 （四）训练效果 1.整体效果 通过训练，参训的100名戒毒人员在民族舞乐方面取得了显著的团体效果。他们已经能够熟练完成基本舞蹈动作，并且能够进行动作组合，形成一定的表演队形。目前，这些戒毒人员已经初步组建成一个由30人组成的正式民族舞乐表演队。这个团队通过共同的训练和努力，展示出良好的协作和团队合作能力。 在民族舞乐训练开始前和训练16周后，康复训练中心和心理矫治中心对参与民族舞乐训练的戒毒人员进行了体质测试和心理测试，取得了以下具体数据并进行了对比分析： 对照国民体质测试标准，通过测量13项身体指标如体重、体脂率、握力、1分钟俯卧撑、纵跳、选择反应时等，评估戒毒人员的身体健康状况。结果显示，在训练开始前，戒毒人员平均体脂率较高，握力、1分钟俯卧撑、纵跳、选择反应时、体力和柔韧度等指标相对较低。而训练16周后，他们的体脂率有所下降，握力、1分钟俯卧撑、纵跳、选择反应时、体力和柔韧度等指标明显增强。 下列表1-1和1-2为戒毒人员参与非遗民族舞乐训练前后体质测试达标人数比例图。 （戒毒人员参训前情况：优秀0人，良好7人，合格43人，不合格50人；戒毒人员参训后情况：优秀11人，良好32人，合格51人，不合格6人；） 在心理健康方面的变化测试结果显示，训练开始前，戒毒人员普遍存在焦虑、抑郁和自卑等心理问题。然而，在经过16周的民族舞乐训练后，他们的心理状态有了显著改善，焦虑和抑郁水平下降，自尊和积极情绪提升。 2.个体效果 （1）戒毒人员董某，31岁，积极参与了民族舞乐的训练。在他刚入所时，进行了体质测试，结果显示他的身体素质与国民体质标准存在较大差距。然而，在经过为期16周的民族舞乐训练后，董某的身体状况和体质得到了显著改善。重新进行体质测定后，发现董某的1分钟俯卧撑达到了32个，相比之前有了明显提升。同时，他的闭眼单脚站立也增强至3.4秒，展现出更好的平衡能力。表2-1为戒毒人员董某参加民族舞乐训练前后的体质测试对比图，这些数据结果清楚地反映出他在体能方面取得了实质性的进步。通过民族舞乐训练，董某不仅增强了核心力量和下肢爆发力，还提升了协调性和灵活性。他身体素质的改善不仅使他更具活力和耐力，还为他的康复过程打下了坚实的基础。这些突出的成果激励着董某自己，并且也对其他戒毒人员起到榜样作用。 （董某参加民族舞乐训练前后的体质测试数据对比。参训前评估：台阶指数:52.2;握力/kg:38.2KG;俯卧撑/1分钟:24个:纵跳/cm：18.7cm:坐位体前屈/cm：7.8cm;选择反应时/s：0.76s;闭眼单脚站立/s：10.7s。参训后评估：台阶指数:67.4;握力/kg:41.6KG;俯卧撑/1分钟:32个:纵跳/cm：29.6cm:坐位体前屈/cm：13.8cm;选择反应时/s：0.69s;闭眼单脚站立/s：14.1s。） （2）戒毒人员岩某，男，27岁，因多次被强制隔离戒毒，导致他的家人对他感到极度失望，岩某妻子最终选择了与他离婚。父母也基本不与其联系，家庭关系日渐疏远。破裂的家庭关系给岩某带来了巨大的心理压力和孤独感。由于多次被强制隔离戒毒，岩某逐渐对自己失去了信心，缺乏继续戒毒的动力。这种持续的挫折和失败经历让他陷入了沮丧和绝望的情绪中。在入所后，岩某的情绪变得低落、态度消极，并表现出不服从管理和行为懒散的现象。他经常因为一点小事就与其他戒毒人员发生争吵，频繁违反所规队纪。这种不良行为在戒毒人员中产生了较大的负面影响，严重干扰了大队的正常教育矫治秩序。 在得知岩某入所之前是当地某知名乐队的鼓手后，大队民警深入了解他的音乐经历和兴趣。他们希望通过给予岩某参与民族舞乐训练的机会，来激发他的热情和自信心。通过与岩某的互动，大队民警决定由岩某担任傣族象脚鼓舞的小组长。为他提供展示才华的机会。在民警的指导下，岩某积极参与训练，并与其他戒毒人员共同开展活动。随着训练的不断深入，他的性格逐渐变得开朗起来。与其他戒毒人员之间的矛盾逐渐消除，取而代之的是合作和团结。岩某利用休息时间主动组织其他成员进行排练，帮助那些对动作不熟悉的戒毒人员反复练习，并纠正他们的动作要领。他展现出了引导和教导的能力，以及对民族舞乐的热情。除了训练，岩某还主动与民警及其他戒毒人员讨论傣族象脚鼓舞、基诺大鼓舞的动作创新和队形编排等方面的事宜。他的积极参与和贡献使得整个队伍的表演水平不断提高，同时也增强了戒毒人员之间的社交互动和合作意识。这种积极的变化不仅让岩某自己获得了成就感和满足感，同时也为他树立了一个正面的榜样。他的改变激励着其他戒毒人员，展示了通过参与民族舞乐训练可以实现身体健康和康复，并为他们提供了一个共同的目标和活动，促进他们共同成长和改变。表2-2为岩某参加民族舞乐训练前后的体质测试数据对比。 （岩某参加民族舞乐训练前后的体质测试数据对比。参训前评估：台阶指数:53.3;握力/kg:39.2KG;俯卧撑/1分钟:23个:纵跳/cm：24cm:坐位体前屈/cm：11.9cm;选择反应时/s：0.64s;闭眼单脚站立/s：15.4s。参训后评估：台阶指数:68.1;握力/kg:44.9KG;俯卧撑/1分钟:37个:纵跳/cm：36.8cm:坐位体前屈/cm：18.9cm;选择反应时/s：0.6s;闭眼单脚站立/s：20.3s。） （运用SCL-90对戒毒人员岩某的心理健康状况进行测量，结果如下表2-3：参训前各因子平均数：躯体化1.55；强迫症状2.45；人际关系敏感3.3；抑郁3.48；焦虑2.1；敌对2.46；恐怖1.51；偏执1.75；精神病性1.87；其他2.04；总分平均数2.25；参训后各因子平均数：躯体化1.33；强迫症状2.25；人际关系敏感2.31；抑郁2.56；焦虑1.98；敌对1.33；恐怖1.47；偏执1.69；精神病性1.81；其他1.61；总分平均数1.83。） 中国正常人常模平均(N=1388)：躯体化1.37+0.48；强迫症状1.62+0.58；人际关系敏感1.65+0.52；抑郁1.50+0.59；焦虑1.39+0.43；敌对1.48+0.56；恐怖1.23+0.41；偏执：43+0.57；精神病性1.29+0.42；其他0；总分平均数1.44+0.43； 从表2-3中看出，戒毒人员岩某参训前的SCL-90测验结果显示，他在各因子及总平均数上都高于全国常模平均数，表明他的心理问题较为严重。特别是在人际关系敏感和抑郁两个因子上的得分超过了常模两个标准差，说明他在这两个方面的心理健康问题较为严重。然而，参训后的结果显示，岩某在躯体化和敌对两个因子上的平均分低于全国常模，而在人际关系敏感和抑郁两个因子上的平均分甚至低于全国常模两个标准差。这些改变表明，参加民族舞乐训练对岩某的人际关系敏感和抑郁问题有很大的缓解作用，并且对他的躯体化和敌对问题也有显著的改善效果。这进一步证明了民族舞乐训练在促进岩某心理健康方面发挥了积极的作用。 通过这些具体数据的对比分析，我们可以看到参与民族舞乐训练的戒毒人员在体质和心理方面都取得了积极的变化。他们在身体健康方面减少了体脂率并增强了体力和柔韧度。同时，在心理健康方面，他们减少了焦虑和抑郁程度，提升了自尊和积极情绪。因此，民族舞乐训练对戒毒人员的身心康复产生了明显的积极影响。
【案例思考】
在实践中证明，通过在戒毒人员中引入当地非遗民族舞乐训练，不但丰富了康复训练内容还能促进戒毒人员的身心康复。因此，开展非遗民族舞乐训练有着积极的意义： （一）开展民族舞乐训练在丰富康复训练内容和形式方面具有独特的优势。其活泼有趣、易于操作和适应不同环境的特点，使得戒毒人员能够获得更多元化的康复体验。同时，通过融入传统文化元素，他们还能够加深对本土文化的认同感，促进身心的全面康复。民族舞乐训练的可操作性高，不受场地、器材和环境的限制，因此它具备很好的灵活性和可开展性。无论是在室内或室外，只需简单的音乐和空间，就能进行训练，方便实施。这使得民族舞乐训练能够适应各种场景和环境，为戒毒人员提供持续且易于参与的康复活动。此外，民族舞乐训练融入了传统文化元素，帮助戒毒人员加深对本土民族文化的认同感。通过舞蹈和音乐表演，戒毒人员不仅能够恢复身体健康，还能够感受到自己文化身份的重要性，并从中找到内心的平衡和安定。 （二）促进身体康复。民族舞乐训练涉及到身体的活动和运动，可以帮助戒毒人员改善体质，增强体力和耐力。舞蹈动作的灵活性和协调性要求，可以锻炼肌肉群、提高身体的柔韧度和平衡能力。 （三）情感释放和情绪管理。通过舞蹈和音乐的表达，戒毒人员可以将内心的压力、困惑和焦虑转化为艺术的表达，实现情感的宣泄和释放。同时，跳舞和演奏音乐也可以提升他们的情绪管理能力，培养积极的情感表达方式。 （四）培养自信和自尊。在民族舞乐训练中，戒毒人员逐渐掌握舞蹈动作和音乐技巧，取得进步并得到他人的认可和赞扬。这有助于提升他们的自信心和自尊心，重塑积极的人生态度，为康复过程带来更多的动力和能量。 （五）增强社交技能和团队合作意识。在民族舞乐训练中，戒毒人员与其他成员进行互动和合作，学会倾听、理解和协作。这有助于增强他们的社交技能和团队合作意识，培养积极的人际关系，并为他们重新融入社会提供支持。 （六）提高文化认同和身份重建。通过学习和参与民族舞乐，戒毒人员可以深入了解本土民族文化传统，培养对自己民族身份的认同感。这有助于他们重建正面的自我认知和身份认同，重新找回生活的目标和意义。 综上所述，开展民族舞乐训练对于丰富康复训练内容，促进戒毒人员身心康复具有重要意义。这种形式的训练不仅在身体上带来益处，还能够通过情感表达、社交互动和文化认同等方面，为戒毒人员提供全面的康复支持，帮助他们走向健康、积极的人生。
