案例内容
【案例背景】
自司法部提出全国统一的司法行政戒毒工作基本模式以来，河南省第三强制隔离戒毒所严格按照“以分期分区为基础、以专业中心为支撑、以科学戒治为核心、以衔接帮扶为延伸”的要求，率先建成统一戒毒模式，并实体运行。在此基础上，所一大队筛选有武术爱好戒毒人员，结合河南武术之乡的深厚底蕴，以康复训练中心为实体依托，尝试采用“普及传统武术套路增强戒毒人员自律性”的教育矫治方法，取得了较好的戒治效果。
【案例基本情况】
一、基本情况 针对康复训练要求，结合国民体质测定标准手册及标准，运用传统武术套路的普适性，避免大强度、攻击性强的搏击类项目为原则，选拔适用对象、分组对照开展调研，确定身心检验指标，以期达到身心俱进、抗拒毒瘾的目标。 二、方案制定 自2021年3月1日始开展三个月的武术普及和练习，分体适能训练、习武教学和自律养成三个阶段，并根据实际适时调整方案。戒毒人员自愿报名优先，排除严重疾病者、重症精神病者以及被毒品过度损伤神经系统者等不适宜开展武术普及练习的戒毒人员，最后选拔出8名戒毒人员分为专业组（有习武基础，编号1-4）和学习组（无习武基础，编号5-8），选取体测数据和情绪指数为检验指标，进行比较分析。 三、实施情况 在习武教学前，对选定的8名戒毒人员进行体适能测试、情绪指数实时监测，在确保安全的前提下开展教学，在习惯养成回归社会后，进行后续照管及复吸率调查。 （一）体适能训练阶段 （二）训练阶段 根据表1测试数据显示，选定的8名戒毒人员中，专业组由于有习武经历，相对学习组整体素质高，但个别人员由于吸毒荒废训练导致身体素质下滑。除4、7两名戒毒人员外，其余人员BIM指数超标，超重和肥胖现象，体脂率也仅有2、3两名合格；1、2、3三人平时有运动健身爱好；肺活量只有1、2、4合格，其余人员心肺功能有待提高；台阶测试5、7、8不合格；坐位体前屈8不合格，柔韧性差；选择反应时和闭目单足立均合格；纵跳5不合格。 结合测试数据，在1-2周开展有氧耐力训练及拉伸意识普及、运动损伤救护常识普及、监督饮食以低脂中碳高蛋白（根据条件以鸡蛋豆制品为主）标准进食，恢复专业组体能，提升学习组身体素质，确保身体条件全部达标后进行下一步教学。3-4周进行协调性训练、无氧肌群训练（腰背肌、腹外斜肌、肩带肌大腿后肌、股四头肌、臀肌等）、基础发力常识普及等。 （三）习武教学阶段 5-6周进行武术入门套路教学，如五步拳、少林十三拳，间接普及拳掌勾、马步朴步等基本拳法步法，激发戒毒人员兴趣。7-8周进行七星拳、罗汉拳、太极拳等套路，但严格避免空翻等危险动作，确保安全。在教学期间，用运动手环实时监测心率，开展情绪指数调查，促进兴趣习惯养成。 表2显示，专业组在体适能训练阶段月均心率值呈正性，能够积极投入，但因长期停滞训练导致心率过快，后期呈明显下降趋势；学习组在体适能训练阶段月均心率值5、6、8三人呈中性，表现茫然，但在后期都能够积极投入，心率值恢复正常。 根据情绪的二维模型，情绪可以由效价和唤醒度两个维度来刻画，即这种情绪是正性的情绪还是负性情绪。效价是情绪属性的自我评估，4—6为中性，小于4为负性，大于6为正性；唤醒是情绪在多大程度上激活的程度指标，比如微笑、大笑、狂笑、歇斯底里等。在个人情绪评价表中，我们统一表述为愉悦度(范围是从愉悦到不愉悦)可划分为：负性（<4）、中性（4-6）、正性（>6）。 以（运动手环中的心率值+个人情绪评价表）/2=情绪指数，来评判习武效果。8名戒毒人员在第一阶段都表现出相对怀疑和消极的负面情绪，在经过体适能训练后，进入习武教学阶段，因心肺能力、肌肉爆发力和耐力、习武兴趣的提升，情绪都有大幅度提高，全部转为正面情绪。 （四）自律养成阶段 9-10周，在近两个月的教学中，戒毒人员基本对武术套路有了成型的理解，这一阶段为加固阶段，分组进行展示和比赛、表演，加深套路记忆，形成连贯性。对8名戒毒人员进行逐一测试，形成比较数据，为出所衔接、后续照管提供资料。 （五）教育矫治效果 表4数据显示，8名戒毒人员在研究结束后身体机能基本恢复正常值，BMI指数仍有4人不达标，但非决定因素，体脂率除5、7、8全部达标，证明通过学习武术套路这项运动并非一朝一夕，无论从恢复身体机能角度，还是养成自律性角度，都是长期坚持的工程。表3说明8名戒毒人员在情绪指数方面都呈现正性情绪，在日常管理中通过视频监控也可以观察到8人都能在休息时间自行补课训练，说明已培养出习武兴趣且促进了自律的养成。 （六）效果评估和分析 截止撰稿前8名戒毒人员均已解除离所，也签订了解除强制隔离戒毒后续照管帮扶知情书，8名戒毒人员出所后，由在所期间联防包夹警察和社会化延伸指南针工作站警察负责定期沟通、尿检、支持鼓励，这是考察普及传统武术套路养成自律性对复吸率影响的关键一环，也是为督促以律促进、融入工作生活、抵制心瘾提供外控力。截止目前8名戒毒人员均未复吸，坚持在休闲时间练习武术套路锻炼身体，且都已找到合适工作。
【案例思考】
戒毒人员在康复训练中心每天定时按计划开展康复训练，但习惯的养成靠自律，自律的养成靠兴趣。利用河南传统武术之乡的先天优势，普及武术套路调动戒毒人员康复训练兴趣，进而培养自律的性格，为出所后抵制心瘾提供了积极尝试。 1.警察与戒毒人员共探讨、同进步。武术套路无常形，笔者因对武术的爱好形成这项教育矫治方法的构思，但在调查过程中，专业组4人都有武术学习经历，有些套路动作都不一致，变动性强，这就为彼此沟通创造了桥梁，既锻炼了彼此也增进了信任，有助于日常管教工作开展。 2.防不如用，万不可有习武伤人加剧安全管教风险的思维，传统武术习武先习德，每个教练在教习前都会有武德相关课程，且套路是为强身健体增强表演性而无攻击性。 3.戒毒人员解除戒毒回归社会后，面临生活、工作等重重压力和毒友圈相互诱惑，是考验武术训练能否坚持下去，提升自律性的关键。当前司法行政戒毒社会化延伸工作加强了后续照管和社康社戒的指导工作，是督促社康社戒人员保持良好习惯，巩固教育矫治效果，降低复吸率的又一保证。
