案例内容
【案例背景】
戒毒人员作为心理问题易感人群，更容易出现焦虑、抑郁、敌对、紧张、躁狂等消极情绪，我所在戒毒人员教育适应期中开展绘画心理团体辅导，借助随意画、主题画、曼陀罗绘等绘画心理技术，在创作、呈现、分享、倾听的过程中，让大家在一个安全的环境里可以倾听自己内心的情绪和想法，更好的调整自己更好的理解他人，积极面对戒治生活，顺利适应入所教育阶段。
【案例基本情况】
为缓解戒毒人员焦虑抑郁情绪，有效消除和淡化戒毒人员心瘾，促进其主动戒毒、科学戒毒，并将团体绘画心理辅导融入到教育矫治范畴中。2022年5月开启了以绘画心理技术为主题的系列团体心理辅导活动，拉开了“绘画来减压，绽放夏之花”的系统教育矫治活动的序幕。 第一场活动主题是“我的情绪我做主”，咨询师邀请大家任意在画纸上表达自己的情绪。通过绘画，让大家看到情绪，并且在绘画过程中有效的将情绪宣泄舒缓，再通过分享体验让大家明白了“情绪是能量，能量不会消失”，所以要学会将能量转化或转移，自己的情绪自己做主。 第二场活动主题画“我的伤心事”，做“蝴蝶拍”。首先在舒缓的音乐中，咨询师带领大家放松冥想，然后教给大家拥抱自己做蝴蝶拍的动作，直到感到舒服为止。随着轻柔的音乐，拍着拍着，有的戒毒人员就掉下了眼泪。在安全氛围里大家按照要求很快开始作画，将自己伤心的事迅速地呈现在画面上，然后在咨询师指导语的提示下一边画、一边拍，再拍、再画，不一会儿，很多戒毒人员掉下眼泪，有难过的眼泪，有欣喜的眼泪，有的甚至啜泣不已，都在释放内心压抑的感受……在大家分享后，伤心值大都由原来的8或9分降到3和4分，有的甚至降到了0分。证明通过蝴蝶拍的方法已经达到了疗愈伤痛的目的。戒毒人员小美说:“好奇怪，每次拍打都感觉好温暖，就像是爸爸的双手在拍我的肩膀，他鼓励我快快长大，等着我回家，突然觉得好有力量！”咨询师总结并鼓励大家：“我们每个人的一生都会遇到很多的困难，很多的心伤，无论如何请相信一定有爱你的人在给你力量！请大家要珍惜和感恩生命里你那个最重要的人，相信他在期待着你坚强地站起来！”于是大家擦掉眼泪，齐声高唱“我相信自己，相信明天……” 第三、四、五场活动，为绘画曼陀罗卡片，平静当下。此次结构式和非结构式曼陀罗是为了帮助戒毒人员深度探索、整合自我，平静、表达情绪。大家随机拿到一张曼陀罗卡片，在咨询师每次不同主题的冥想带领下，在轻柔的音乐中随心涂色，在颜色表达和涂画过程中走入内心世界，然后依次分享自己的体验。戒毒人员小小说到：“一开始感到生活很累，对生活没有信心，涂完之后，突然看到鲜明的色彩，好看的图画，瞬间好像又看到了希望。”这是画者对自己当下的真实感受，曼陀罗绘画让画者看到了自己的无力更意识到了自己内心的希望。每一个分享感受的戒毒人员都表示通过绘制曼陀罗让自己身心都很舒服，小小的成就感让自己仿佛看到了美好未来，更加坚定了戒毒目标和信心。 第六场为心理魔法壶，主要目的是减压赋能。通过简单的拍手操，整体氛围瞬间得到了活跃。紧接着心理咨询师用音乐《我们都是好孩子》导入今天的减压赋能团体心理辅导的主题。魔法壶内容为四宫格系列图画，伴随着指导语，作画者会依次呈现出四福图画，这些图画有机地联系在一起，作画者会把自己深层次的、应对变化的行为模式投射在图画中。完成图画后，作画者需要编一个故事，用语言再次把自己内心的潜意识投射出来。双重的投射和刺激让画者更有可能看清自己的行为模式，更好地了解自己，并主动接收图画中所折射出的信息，决定自己下一步的行为，从而帮助画者提升克服压力、走出困境的意志力。在咨询师的指导下，戒毒人员很快画出自己被魔法师抓进魔法壶，经过一天一夜以后，阳光照进来后和一年之后的不同场景。画完之后再分别画出由内向外和由外向内的两种圆圈图，起到宣泄情绪、从画中抽离再到回归自我内心的作用。当画完圆圈后，大家普遍反映心理突然舒服了很多。心理咨询师向大家简单介绍魔法壶的原理，帮助大家认识到自己应对压力和困境的行为模式以及意志力状态，每个人在压力困境下的心理状态都跃然纸上，提醒大家如何走出困境并寻找希望。最后，咨询师给大家播放一首《最初的梦想》，鼓励每一名戒毒人员带着自己最初的梦想，坚持在戒毒路上走下去，终有一天梦想一定会实现！ 最后一次活动是以团队建设为目标的主题“相亲相爱一家人”集体画队徽活动，由咨询师带大家玩猫捉老鼠游戏。活动前先进行游戏热身，两人一组，一人扮小猫一人扮小老鼠，每人选自己喜欢的彩笔，在A3纸上随意涂鸦，小老鼠先跑，小猫在后面追，前提是彩笔不能离开纸，直到小猫的笔碰到小老鼠为止时游戏结束。通过这个热身游戏，在场的戒毒人员放下了戒备，紧张的情绪在游戏中得到了宣泄，大家玩的很开心。 在轻松愉快的氛围中，绘画心理团体活动开始了。这次活动的目的是为了加强团体建设，增强成员凝聚力，让大家充分感受集体的温暖和力量。活动以五人为一组，选出组长，活动先从组长开始。组长先依据自己的想法设计队徽，在A3纸上画出队徽的元素后，其他组员在十秒内依次添加作画，其间全程组员不能有任何交流。当咨询师喊停后，集体交流分享体验，在创建队徽这个活动中可以看到所有人员戒毒的决心，戒毒路上不孤单。紧接着戒毒人员在心理咨询师的带领下，一起唱起“相亲相爱一家人”，让大家感受到了大家庭的温暖和支持。
【案例思考】
（一）适时开展绘画心理辅导活动以减轻焦虑，增强意志力和抗挫力为主要目标，绘画主题以随意画、心理魔法壶、曼陀罗、多维添加画等多种绘画形式呈现，促进了戒毒人员的自我表达，从画面中更加了解自己，觉察自己克服困难和压力的办法，寻找解决问题的途径和资源。同时还增加了自信和决心，遇见更好的自己，内心变得更加坚定。 （二）团体绘画的分享环节非常重要。分享和收获的过程是团体绘画疗法中的重要治愈因素。在团体或小组中成员分享自己的绘画作品，可以让成员彼此开放自己，进行情感交流。每一个成员在分享的过程中都能获得其他成员的理解、支持和建议，不仅有助于画者更好地认识自己、提升自己，而且能够帮助画者看见并疗愈自己内在的情结，实现突破性地成长和改变。同时，团队领导人要运用自己的绘画心理分析和治疗技术对成员的作品与交流情况进行适当分析、引导和点拨，使成员的分享过程更加深入，治疗效果相应会更加显著。团队绘画心理辅导活动能够让成员在轻松愉快的氛围中打破内心防御，缓解负面情绪，主动自我探索，实现共同成长。 （三）通过每阶段的绘画分析可以及时发现问题，通过绘画技术使戒毒人员有效缓解焦虑，释放压力，达到自我调节自我疗愈的效果。民警通过绘画心理分析与戒毒人员可以建立良好的信任关系，积极正面去引导戒毒人员，帮助她们树立戒毒信心，顺利度过戒断期，为今后两年戒治生活做好准备，为场所安全稳定打好坚实基础。 绘画心理分析技术和团体心理辅导可以在戒毒人员从入所到出所的全程中发挥着积极有效的作用，它如一盏明灯指引戒毒人员从迷茫困惑到从容坚定，在戒毒路上勇敢前行。
