案例内容
【案例背景】
戒毒人员在戒毒所内经过了一年多的戒治生活，即将踏上回归家庭、回归社会的道路，面对亲人的期盼和社会的召唤，他们的心里必定会产生一些紧张和焦虑的情绪，面对即将到来的新生活，必定会出现较大心理的落差和不适感，这些情绪和心理问题直接影响到他们在回归指导区的戒治生活，甚至会影响到他们解戒后的生活。 为了帮助回归指导区的戒毒人员调适好心态，广东省南丰强制隔离戒毒所（后简称省南丰所）某大队针对这一阶段戒毒人员的心理特征，结合实际需要，为他们精心“调制”了实际有效的四则“心灵法则”，帮助其顺利度过回归期，以伴随他们顺利融入新生活。
【案例基本情况】
（一）基本情况 省南丰所某大队对回归指导区的21名戒毒人员进行的一次心理健康调查中发现，其中有2名戒毒人员存在较为严重的心理问题，有5名戒毒人员存在较为轻度的焦虑症状。因此，为了帮助这部分戒毒人员适应回归指导期的戒治生活，同时帮助他们摆脱心理的紧张和焦虑情绪，引导个别戒毒人员走出心理误区，获得健康的心理状态，以维护良好的戒治秩序。经大队心理健康教育工作小组讨论，决定根据这一阶段戒毒人员的普遍心理特点，结合个人心理健康状况针对性地对他们进行心理健康教育和辅导，以促进戒毒人员心理健康，使他们顺利踏上回归路，顺利融入社会生活。 （二）分析产生此类心理特征的原因 1.认知问题。很多戒毒人员解戒前，对当前外面社会的情况了解不够，尤其是对将要面对的生活认知不清，因此产生恐惧感，进一步引发心理紧张和紧迫感。 2.现实问题。部分戒毒人员确实存在一定的现实困难，比如有的一无所有，有的家庭破损，有的没有收入来源，更有些病残戒毒人员对将来的生活充满了悲观情绪，因此造成他们在解戒前夕，对将来的生活充满各种不确定性。 3.对生活的态度和观点存在偏差。部分戒毒人员因为曾经的吸毒经历，对外面的世界和生活态度消极，没有正确的人生观和乐观的态度，加上固定思维模式的影响，使得他们产生错误且固执的生活态度。这些都是需要进行及时的引导和调整。 4.个人的应激反应能力。在危机面前，很多戒毒人员缺乏正确的处理方式，个别戒毒人员缺乏自我应对危机的心理基础和恰当的自我调适方法，对于危机无法及时进行合理的调节和应对，使得原本一点小问题，带来较大的心理影响，这些都是影响回归指导期戒毒人员心理健康状况的重要原因。 （三）实施过程 1.心理测试摸心底 首先，大队民警对每一位进入回归指导区的戒毒人员做了一份SCL90心理量表测试，从身体不适、强迫症状、人际敏感、抑郁情绪、焦虑情绪等十个维度对受测人员进行评估，并重点关注受测人员的焦虑因子和抑郁因子，做到全面掌握戒毒人员心理状况。 其次，在问卷中发现2名戒毒人员焦虑因子超过3.2分，明显过高，人际关系敏感总分达到26分，显示人际关系极为敏感。另外5名戒毒人员存在较为轻度的焦虑问题，针对这一特性，大队心理健康小组经过讨论研究，决定对此类戒毒人员进行重点跟踪和心理辅导，并制定了详细的辅导方案。 再次，大队民警按照“八必谈”的要求，对回归区戒毒人员进行定期个别谈话教育，通过谈话了解到其心理焦虑的主要问题是回归家庭是否被家庭接受以及能否找到工作的问题。对此大队民警与他们多次沟通鼓励，表示通过其家人多次来探访足以说明家人对他们是接纳的。因此，劝导他们不需要抱有太大的心理负担，只要努力做好自己，真心改掉曾经的恶习，就能获得家人和社会的认可。经过多次精心辅导，2名戒毒人员心理状况明显改善，确保了大队戒毒人员整体心理健康。 2.团体辅导润心田 大队针对这一阶段戒毒人员普遍存在的焦虑等心理问题，组织心理咨询师每周对回归指导区的戒毒人员进行一场团体心理辅导，通过心理常识，认知教育，行为疗法，心理健康操，心理情景剧展演等方式，对戒毒人员进行形式多样的团体辅导。同时针对回归前心理特征，将回归前心理准备和自我心理调适的重点教给戒毒人员，以帮助他们尽快调整好心态，保持健康的心理状况，以良好的姿态回归即将到来的正常生活。 团辅的重点从五个方面引导戒毒人员重树核心观。一是人生观：引导他们思考，经过了戒毒生活，应该如何反思人生的意义和价值，对以后的人生道路进行重新的规划和思考，以便今后走上正常的人生道路。二是成功观：重点引导戒毒人员思考对于成功的看法，如何才能获得成功的人生，获得自我价值的实现。三是家庭观：重点引导戒毒人员重新审视自己的家庭，反思一个人应该有什么样的家庭，才算完美的人生，如何改变自身的错误去换回亲情和家庭的幸福。四是就业观：重点引导戒毒人员充分了解当前社会现实的就业情况和自身的优势所在，提前做好职业规划，以便促进解戒后就业，为保持良好操守提供可能的前提条件。五是朋友观：重点引导戒毒人员重新认识自己吸毒的原因，重新审视自己的朋友圈和身边的朋友，从而清楚自己应该交往什么样的朋友，才能不受负面因素影响，保持良好操守。 3.传授技能护心法 在心理健康课上，心理咨询师在引导戒毒人员学习心理知识的前提下，还重点通过现场指导和演示，要求每名戒毒人员掌握至少两种切实可行的心理调适和治疗的方法，以此来帮助戒毒人员在以后的生活中，如若遇到小的心理问题，也可以自己进行适度的心理调适，保持良好的心理状态。 一是定目标，强动力。引导戒毒人员在今后的生活中，无论遇到什么困难，都要树立起人生的目标，并对人生充满希望。二是懂得自我调整心态，掌握几种简单易做的心理调适方法：认知法、转移注意力法、叙事疗法、松弛疗法、音乐疗法等，由咨询师现场组织戒毒人员进行展示和要点记忆，使他们掌握每个方法的操作要领，在心理咨询课上由咨询师现场组织戒毒人员进行展示和要点记忆，使他们掌握每个方法的操作要领，以便以后的生活中能自我调适心理健康。三是适度的体育锻炼。保持健康的体魄，是拥有良好心态的基础。引导戒毒人员在解戒后也要坚持一两种体育锻炼，进行运动康复和体能训练，以保持良好身体状况，为心理健康提供身体基础。四是懂得感恩。教育戒毒人员要对生活和人生的每一个阶段都要带着感恩的心去面对，找到生活中善良的一面，并以善良之心去面对生活的所得，才会心安理得。 4.心灵寄语伴心路 在每批戒毒人员临近解戒前，民警会安排戒毒人员用纸条写一两句鼓舞自己以后生活和坚决戒断毒瘾的话，放在一起，让大家随机抽取一条并深深记忆到脑海里，作为彼此解戒后的人生信条，激励自己努力克服生活中的困难和挫折，努力改变自身存在问题，以互相鼓励的方式督促彼此走好将来的人生道路，保持良好心理健康状况，保持良好社会操守，为彼此保驾护航。经过参与心灵寄语活动，多名戒毒人员表示，很高兴能受到来自其他戒毒人员的支持和鼓励，今后必将这句话作为自己人生的格言，以此勉励自己走好将来你的人生路。 （四）矫治效果 经过一轮大队精心的心理健康辅导，大队回归指导期戒毒人员的心理健康状况有了明显改善，脸上笑容也多了起来。大队对2名焦虑心理的戒毒人员再次进行心理测试，结果显示，其焦虑因子均低于2.0，属于正常水平，人际关系关系敏感总分降至14分，趋于正常水平。经大队心理健康小组评估，戒毒人员已经回归了正常的心理健康状态，之后已经顺利解戒。 多数戒毒人员表示，不仅摆脱了回归前的心理焦虑，获得了健康的心理状态，更对以后的生活充满了信心和期待，也定会伴随着心灵的指引走好今后的人生路。
【案例思考】
（一）回归指导区戒毒人员的心理特征有其特殊性，也具有普遍性，面对即将到来的社会生活，戒毒人员难免会出现焦虑等心理不适应，我们既要看到此类心理问题的危机，也不必太过于紧张，因为此类心理状况出现会随着时间的推移逐渐改善，而我们只需要做好危机干预和正确引导即可，并尽可能的提前做好心理健康教育和宣传，使这类戒毒人员能及时化解心理问题，顺利走上回归社会、回归家庭的健康道路。 （二）对于解戒前的戒毒人员心理健康教育，我们不仅仅局限于要做好当时的问题化解，更应本着负责的态度放眼长远，以此为契机，对戒毒人员进入社会前的心理健康状况做好研判和调节，在此基础上对他们的心理健康教育进行长远的规划和设计，以便他们能更好地适应外面的社会，并能长期保持良好的心理健康，指导他们过上正常的生活，以保持良好的操守，为社会做出应有的贡献。
