案例内容
【案例背景】
在工作实践中，我们发现新入所戒毒人员普遍容易出现自卑、焦虑、人际关系适应不良等心理问题，特别是在重大节假日来临之际，强烈的思亲念家情绪容易导致心理行为问题的发生，成为影响场所安全的不稳定因素。今年春节前夕，重庆市未成年人强制隔离戒毒所心理矫治中心与社会心理咨询机构合作，为35名新入所戒毒人员开展了主题为“拥抱自己 绽放生命”的团体心理辅导，从而改善他们因适应不良引发的心理问题，认识自我、接纳自我、调整情绪，尽快适应戒治生活。
【案例基本情况】
（一）方案制定 1.明确团辅对象：春节前新入所的35名戒毒人员，年龄结构在18岁至35岁之间。 2.明确目标：通过团辅，帮助戒毒人员认识自我，接纳自我，破除信念，获得能量，提高自身环境适应能力，缓解思亲念家情绪，坚定戒毒信念，看到生命更多的可能，为节日期间场所安生稳定打下坚实基础。 3.邀请国际NLP导师、慧智源心理咨询公司的2名心理咨询师组成专家团队。 4.设计主题：以“拥抱自己 绽放生命”为主题，分“破冰之旅”、冥想“新春美好回忆”、“有你有我就有家”、“四大智慧律动”、“重塑未来”五个阶段进行。 （二）实施过程 1.第一阶段：“破冰之旅”。专家团队的咨询师亲切地做了自我介绍后，邀请每一个戒毒人员找到陌生搭档面对面坐下，并相互含情脉脉地望着对方，当咨询师问及感受“尴不尴尬？”、“有没有一种不好意思”时，戒毒人员全都笑开了花，冰冷的局面一下被打开，戒毒人员的情绪得到充分调动，然后咨询师带领大家快速分组并通过游戏体验的方式请大家相互介绍自己，欢乐的笑声渐渐打破沉闷的氛围，戒毒人员相互之间都得到了组员发自内心的力量支持。 2.第二阶段：冥想“新春美好回忆”。全体戒毒人员双手自然放松，背部、头颈连成一条直线，闭上双眼，在轻松的音乐氛围中，专注于自己的内心，由咨询师带领大家进入冥想状态，通过新春冥想体验与戒毒人员建立连接，邀请戒毒人员回忆过往生活中每一年的新年感受，收获，渴望的生活场景，并找到最幸福的那一年，很多戒毒人员纷纷落下感动的泪水，泪水中有对家的思念，有对幸福美好生活的向往，有对自己过往行为的一份忏悔，当咨询师引导大家回想一生中最值得珍惜的那个人，并把身边这位陌生的搭档当作自己最值得珍惜的人时，戒毒人员纷纷手拉手，拥抱在一起，那份温暖、友爱的情谊在整个场域流动。 3.第三阶段：“有你有我就有家”。每当新春佳节到来之际，新入所戒毒人员都会勾起对家的思念，对亲人的想念，他们有的情绪低落，有的后悔自责，有的甚至极度悲观、自暴自弃，咨询师通过小组带领“有你有我就有家”这一环节，让每一位戒毒人员都在自己的小组里体验被滋养、被看到、被支持，在整个环节中他们获得了生命至重的心理营养。咨询师通过讲述小故事给大家分享了信念的力量，并结合实际，运用“家庭雕塑”呈现戒毒人员吴某的过往，进入他的内心，帮助他卸掉沉重的心理负担，打开心结，接纳过去被否定的自己，相信此时此刻他值得拥有更好的自己，“家庭雕塑”让吴某看到了原生家庭对自己的影响，以及内在局限信念对自己行为和情绪的作用。此环节活动结束后吴某分享道：“我不再像以前那么仇恨自己了，觉得自己也不是那么糟糕了！”接纳自己，心中有爱，整个环节配合家庭雕塑帮助戒毒人员重新整合内在资源，重塑信心和扬起对生活的希望！ 4.第四阶段：“四大智慧律动”。戒毒人员经历了坎坷、挫折和失败，对自己、家庭和社会的认识具有局限性，为了帮助他们从原有的思维模式和情绪模式中跳出来看到不一样的自己，咨询师采用了NLP四大智慧支柱律动，运用身体的记忆模式，通过不同的跑步形式，连接他们内在的力量，提升他们的觉察力、亲和力和灵活性。运用身体记忆的方式完成了跑步，戒毒人员倍感轻松自在，他们闭上双眼，感受身体内那鲜活的力量在流动，此时此刻，他们充满了力量和能量，带着这份力量，他们相信自己，相信他就是独一无二的，是值得珍惜和被爱的！ 5.第五阶段：重塑未来。梦想就像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根发芽。有了梦想，也就有了追求，有了奋斗目标，有了梦想，就有了动力。咨询师邀请全体戒毒人员畅想未来新的生活，每个人都说出未来我想成为一个怎样的人，其中戒毒人员王某分享道：“在强戒所两年的时间里，我想早日戒掉毒品，回归社会，我要以自己的亲身经历告诫大家吸毒的危害，我会把自己的戒毒经验传授给更多的人，让他们不再遭受毒魔的侵害！”当听到王某的梦想后，全场爆发出一阵热烈的掌声。每个戒毒人员都说出了内心深处最渴望的心声，全场充满了喜悦和幸福的音符！咨询师为了帮助大家把这份梦想和滋生出新的力量回归到每一位戒毒人员身上，设计出一个团队互动体验，通过“你可以”“你能够”“你值得”团队力量加持，帮助戒毒人员力量回归。每一位参加完这个体验的戒毒人员都感受到了内心的那一份力量和团队力量的支持。 最后在咨询师的带领下，35名戒毒人员同唱《怒放的生命》，曾经多少次失去了方向，如今我已不再感到迷茫，我想要怒放的生命，飞翔在辽阔的天空，歌声唱出了戒毒人员的信心和心声，增添了他们戒治的力量和勇气，他们坚信：他们每一个人都能拥抱自己，绽放属于自己生命的色彩。 （三）效果 参加团辅后35名新入所戒毒人员从言行到心理状态都发生了明显的改变，随着活动的进行和深入，相互交流和讨论的问题逐渐增多，对自我的认识也更加积极，自我觉察能力得到了提升，局限信念得到破除，重新获得了生命能量，对家人有了新的理解，对未来戒毒生活有了新的期待。在春节期间，他们情绪平稳，积极参与场所组织的各项活动，与其他戒毒人员一起度过了一个快乐祥和的春节，为节日期间场所的安生稳定打下了坚实的基础。
【案例思考】
一、每逢重大节假日，新入所戒毒人员情绪波动较大，心理容易呈现不稳定状态，此时开展团体心理辅导，能有效缓解新入所戒毒人员的心理压力，能正确认识自我，接纳自我，引导戒毒人员融入到丰富的戒治生活中，为戒毒人员和亲人之间搭起一座心灵沟通的桥梁，为春节期间场所安全稳定筑牢“心理防线”。 二、此次团辅取得较好的效果在于咨询师从人性的角度出发，本着尊重、平等、接纳、真诚的原则，采用深度体验的方式，注重激发团体成员的成长和改变的潜力，同时理解新入所戒毒人员，发掘其长处，认同其进步，使他们树立起新的生活目标，在团辅过程中深化戒毒人员之间的关系，促进团体成员间的相互理解和支持，增强团体凝聚力。
