案例内容
【案例背景】
经历了戒毒场所系统的教育矫治，戒毒人员在满怀期待走出场所大门时，普遍能够在内心树立起戒除毒瘾的坚定信念，期望着自己在新的环境中以全新的姿态对待生活，重塑自我，完成人生中化茧为蝶的重要转变。但生活本身又是现实和复杂的，它并不会因为个人的良好意愿就能轻易收获期待中的结果，这当中还需要经过个人艰苦的努力，运用恰当的技巧，当然还需要必不可少的外界帮助。戒毒民警在对戒毒人员的长期教育矫治工作中，树立了很高的威望；在长期的接触相处中，建立了良好的情感链接，这使得戒毒民警在后续照管工作中能够继续发挥自己的影响力，帮助解戒人员排除外界干扰，化解自身精神内耗，保持操守，使其生活尽快步入正确轨道。
【案例基本情况】
工作再忙，定期到社区戒毒社区康复指导站和解戒人员见面访谈都是教育矫治科民警们多年不变的工作科目。这天和往常一样，戒毒民警们又来到位于某社区的“启航工作站”，一边了解解戒人员近期工作和生活状况，一边细心体察他们的喜怒哀乐。在访谈中得知，他们中不少人都在社会上找到了属于自己的工作，岗位多集中于餐饮、制造和建筑行业，但也存在着一种不容忽视的现象，那就是近期的就业情况受疫情影响较大，有将近一半的解戒人员尚未找到就业岗位。解戒人员赵某某半开玩笑地说：“当下这情景，很多好人都没活干，何况咱们这些‘残障人士’！咱选择躺平就行了。” 这一情形引起了戒毒民警们的充分重视，经商议后决定在解戒人员中开展一次团体讨论，帮助他们回顾自己的戒毒初心，以正确的心态面对现实，化解精神内耗，培养和增强面对困难和挫折的意志力。教育矫治科冯科长亲自主持了这次活动。 团体讨论从“记名字”的游戏开始，由于大家都比较熟识，很快过了第一轮，于是冯科长把游戏进行了升级，让每个人报出自己最喜欢吃的菜，加上对自己身材的褒义形容，一起把它代入到自己的介绍词当中，于是游戏中就出现了这样的台词：“我是爱吃梅菜扣肉身材魁梧的赵某某”“我是坐在爱吃梅菜扣肉身材魁梧的赵某某左边的爱吃鱼香肉丝短小精悍的李某某”……一圈下来，大家早已乐不可支，不知道谁说了一句“一群吃货！”在很短时间内，大家都在欢声笑语中敞开了心扉。 随后在冯科长的鼓励下，大家纷纷把自己的问题摆上了台面。赵某某首先发言说，回到家这一段时间里，就是不知道自己该干些什么。也想去竞聘一些心目中好的岗位，但自身条件达不到；父母妻子觉得应该把自己的时间占满，这样就不会去找不三不四的人在一起了，于是整天让自己干些家务琐事，可自己天生排斥干家务，心里一片烦乱，后来即便碰上喜欢的事情也提不起劲。赵某某的话得到了很多解戒人员的随声附和，说自己在家里也是这样。接着他的话题，冯科长说：这种情形不仅在解戒人员中有，在社会上也广泛存在，内心想要而不得，不想做的又不能不做，面对纷繁复杂而无所适从，于是产生了精神内耗，进而影响到了自己的情绪和行为。从心理学的角度来说，碰见这种情形时，人应该首先选择一个安静的场所，拿起笔把自己需要面对的多个事件列成表格，把每件事相关的利害都填写清楚，自己在内心进行权衡和取舍，选择最想要做的一件事作为努力目标，然后尽全力去完成。一旦完成这一对你而言极具意义的任务后，满足感和充实感会将所有负面情绪一扫而空。世界上所有行为本质上都是利害取舍的结果，想清楚以后就不会再烦闷和彷徨了，之所以产生精神内耗就是内心缺乏这一取舍的过程。 解戒人员李某某又提出另一个问题：自己出来后，因为有水电安装方面的一技之长，亲戚和朋友都找自己做这做那的，经常忙到天黑，把自己想做的事情也都耽误了。其他人都打趣说，那你这“大能人”整天肯定高兴啊，还有啥可苦恼的！李某某只是摇头苦笑不已。冯科长也微笑着解释道，解戒人员由于自己过往的吸毒行为给亲友造成了伤害，出来后会有一种用行为加以补偿的心理，加之也想改变自己在别人心目中的刻板印象，所以会努力地做讨别人喜欢的事情，但也由此衍生出另外一个问题，就是客观上对自己权益形成一种侵占，当内心感受到这一点时，肯定会苦恼。这时候我们要懂得拒绝，因为从心理学的角度来看，和取悦别人相比，取悦自己更为重要；而人性的奇特之处就在于，你如果有正当理由去拒绝别人，别人并不会记恨于你；如果不懂得取悦自己，却实实在在地会在你内心中形成精神内耗，所以人无需一味地去讨好他人，而是要在照料好自己的事情这一基础上再去帮助别人。 解戒人员方某某踌躇地说道，我没什么大的理想，老婆让我在家整天干一些鸡毛蒜皮的家务事，自己的内心很厌烦，觉得这不是自己想要的生活，自己只想有一次心系远方的旅行，这样的旅行会对我的生活产生帮助吗？冯科长答道，旅游肯定会在一定程度上缓解人的不良情绪，但它不会从根本上解决问题，而且旅游也并非万能，旅途中如果碰上诸如人际摩擦、被不良小贩欺骗购物等烦心事，也会让自己的心情更糟。一个人重要的行为习惯是要学会独处，在繁杂喧闹的红尘中，自己给自己安排一方小天地，每天起码有半个小时，时间长点更好。在这段时间里没有噪音的喧嚣，没有他人的干扰，直接和自己的灵魂对话，弄清楚内心想要什么；或者在这段时间里找一本喜欢的书来读，沉浸在另一方世界中，充实自己，修炼自己；即便是单纯的发发呆，看看远处，对自己的灵魂也是一种静养。一个人内心有多宽广，他对抗这个世界的力量就有多强大。 团体讨论期间有几个人坐在后排，除了偶尔窃窃私语之外，一直安静地坐着。在冯科长的鼓励下，他们推举出邢某某代表他们发言。邢某某表达了这样一种观点：我们这几位一辈子可能就这样了，也不想有什么大的成就，选择躺平，过最简单的生活不行吗？冯科长开导道，过简单的生活和躺平不是一个概念。根据自己的现实条件选择过简单的生活，不失一种智慧的选择，但简单的生活也有个前提，那就是作为一个男人在这个世界上要在尽到自己责任的基础上才能选择过简单的生活，具体而言就是尽到自己为人子、为人夫、为人父的责任，上能赡养父母，下能抚育子女，在社会责任和自身能力之间达到一种平衡。如果连这都做不到，一味选择躺平，那本质上是一种自私行为，对自己的亲人和家庭其实是一种伤害。 整个团体讨论会始终在一片热烈和坦诚的氛围中进行，不仅解戒人员和戒毒民警相互有问有答，解戒人员之间也相互讨论，甚至对彼此的观点争论得不亦乐乎，如当邢某某说出自己“躺平”的观点后，就有解戒人员直接反驳说“家里养了你几十年，又住了两年戒毒所，就学会了个躺平？怎么想的。”当他们听完冯科长对“躺平”观点的解读后，竟不约而同地鼓起掌来，赵某某带头说“还是冯科长有水平，我们听着总觉得哪里不对劲儿，可就是说不出来。” 这样的团体讨论，此后还进行了多次，戒毒民警们针对解戒人员生活中存在的人际交往困扰、子女教育困难等实际存在的问题充分地展开了讨论，从问题产生的源头、问题解决的原理到问题解决的实操技巧等方面和解戒人员进行了诚恳的交流，由浅及深、由表及里地引导他们抓住事物的本质，排除干扰，坚定信念，凝聚力量，全身心走好自己的戒毒之路。 针对团体讨论会暴露出的解戒人员遇到的实际问题，戒毒民警们还充分和当地人力资源和社会保障部门取得联系，寻找优质就业信息，帮助解决他们最为关心的就业问题，先后有10余名解戒人员通过帮扶渠道找到了他们满意的工作，有解戒人员在访谈会上说了一句话，道出了大家的共同心声：“真没想到出来后戒毒民警们还这样帮助我们，现在‘启航工作站’就是我们另一个家”。
【案例思考】
戒毒民警在后续照管过程中参与解戒人员日常生活，帮助他们解决自身心理和生存环境中存在的实际问题，相对他人而言，能够产生事半功倍的实际效果，其原因有二：一是后续照管本身就是戒毒工作的延伸，戒毒民警深厚的人文素养、丰富的工作经验、长期相处和解戒人员自然形成的情感链接及其衍生的影响力，都会在此场景中发挥巨大的作用；从解戒人员角度而言，他们也愿意把自己的心声向其倾诉，把自己的困难说出来寻求帮助，二者存在天然的耦合力。二是在此过程中解戒人员能感受到戒毒民警高尚的人格魅力，在精神层面汲取正能量，坚定走好自己的人生之路，从传统观点和人们的普遍认知角度来说，解戒人员走出了高墙大院后，戒毒民警就完成了自己的职责，现在当戒毒民警出现在社区戒毒社区康复指导站，继续为他们操心劳神，眼见此情此景，“人非草木，孰能无情”，这种感激之情会自然而然地转化为他们走好自己人生之路的不懈动力，指引着他们在今后的岁月里向着既定的目标坚定前行。
