案例内容
【案例背景】
在今年的康复训练课程中，五原戒毒所与专业体育院校合作，引进了花样跳绳这一康复训练项目。前期挑选部分身体素质较好的戒毒人员进行探索实践，因此训练开展得比较顺利，也取得了一定的成效。但后期在全队进行推广过程中，由于缺乏教学经验，采取的教学手段单一，导致出现教学进展缓慢、戒毒人员训练效果欠佳等问题。其实这样的现象并不只是表现在花样跳绳这一康复训练项目上，在其他康复训练项目中也有或多或少的体现。
【案例基本情况】
要想很好地完成全队花样跳绳康复训练任务，就必须让更多的戒毒人员参与进来，充分调动他们的主观能动性，使他们从原来的被动练习变为主动练习。当责任民警意识到自己在教学过程中存在缺陷后，经过与其他大队体育指导员进行研讨交流，重新对花样跳绳教学进行了设计。根据教学内容和戒毒人员接受能力，将课程划分为四个阶段，第一阶段为课程导入介绍，第二阶段为基础动作训练，第三阶段为分组过关花样跳绳比赛，第四阶段为花样跳绳样式创新。 第一阶段：趣味导入，激发戒毒人员的训练兴趣。 第一阶段设计为室内理论课，主要内容就是通过有趣的课程导入，让戒毒人员对练习花样跳绳产生兴趣。课程大体分为三个部分：第一部分“玩过吗”。首先向戒毒人员展示我们即将要用到的康复训练器材——跳绳，询问戒毒人员是否有跳绳健身经历。戒毒人员陈述完之后，在场地条件允许的情况下，邀请几名戒毒人员进行跳绳的技艺展示。第二部分“会玩吗”。在我国，跳绳是一项全民性的趣味体育活动，普及度很高，基本上人人都可以跳，但是“花样跳绳”又与我们理解的“跳绳”有很大差别，因此，这个追问主要就是为了激发戒毒人员的好奇心。第三部分“怎么玩”。这一部分运用现代化教学设备让戒毒人员观看花样跳绳视频，以便使戒毒人员对花样跳绳有一个更直观的了解，同时精彩的跳绳表演也可以调动戒毒人员的练习欲望，让戒毒人员自发地想要去学、去练。 第二阶段：分组练习，激发戒毒人员的好胜心理。 第二阶段主要为基础动作的训练，让戒毒人员通过观摩、训练、比拼等形式掌握：单摇、垫脚跳、速度跳、单脚跳、剪刀跳、开合跳、弓步跳、走路跳、前后跳、移动跳等在内的基本跳绳动作。在练习过程中，为了营造更好的训练氛围，也便于戒毒人员在课上进行动作训练，在授课时主要采用的是分组教学的模式。让戒毒人员两人或四人一组进行分组练习，分组训练的形式使得课堂互动性更强，也更便于组织课堂比拼。此过程就是要通过多样的课堂活动激发戒毒人员的好胜心理，调动戒毒人员参训的积极性、主动性，从而达到预期的教学效果。 第三阶段：过关比赛，巩固戒毒人员的学习成果。 从第三阶段开始，将戒毒人员划分成十人一组的训练小组，统一布置“过关”比赛动作，将戒毒人员以往练习的基本动作进行组合，形成一套略有难度的花样跳绳动作，给戒毒人员统一的时间进行练习，之后迅速在课堂上以小组为单位进行“过关”比赛。对熟练完成“上一关”比赛动作的小组进行“下一关”技术教学，这样通过过关考核的形式，更能使得戒毒人员全身心投入训练之中，同时也令戒毒人员在相互比赛角逐的过程中反思自己的跳绳技巧。通过比赛这种教学形式不仅可以提高戒毒人员的训练兴趣和整个课堂的活跃氛围，还可以检验戒毒人员真实的课堂训练状况。 第四阶段：合成训练，展现戒毒人员的集体智慧。 有了第三阶段的动作套路做铺垫，第四阶段的课程主要是进行花样跳绳出场和收场动作练习，同时为戒毒人员提供时间和空间进行创新和练习。将戒毒人员划分为十人小组，并以小组为单位，让戒毒人员在所学动作套路的基础上结合花样跳绳视频，自由发挥想象力，编排单人跳绳及多人混合花样跳绳动作流程，并反复练习，期间对其进行技术指导，最后组织戒毒人员配上音乐跟着节奏进行训练。此环节使得每个戒毒人员都能关注集体、融入集体，既参与到动脑创新中，也参与到运动锻炼中，充分发挥了戒毒人员的主观能动性，使每一个戒毒人员都成为了课堂的主人。
【案例思考】
一、戒毒人员大多比较懒散，更缺乏运动习惯，因此在组织戒毒人员进行康复训练时，要注重培养戒毒人员的运动热情，比如在课堂训练时，可以采取个人比拼、小组比赛、技能展示等运用一些灵活的教学手段，持续保证戒毒人员的训练热情。 二、戒毒人员个体年龄、身体素质偏差较大，因此在组织戒毒人员康复训练时，要结合戒毒人员的年龄、身体素质、病残情况等综合考虑，合理划分批次、班组，尽可能保证同一批次、同一班组戒毒人员身体素质条件相近，以保证学习训练进度一致。 三、对戒毒人员开展康复训练既要让戒毒人员领略到康复训练的快乐，还要培养戒毒人员的体育技能，提高身体素质。同时要注重在训练的过程中培养戒毒人员不服输的精神，满足戒毒人员的表现欲，助推戒毒人员提振戒毒自信心。 四、要认清组织戒毒人员进行康复训练的目的，不断提高戒毒人员对康复训练的兴趣和克服懒惰心理；同时注重培养戒毒人员互相协作、团结友爱的团体意识；增强他们坚持不懈、敢于挑战、勇攀高峰的个人良好品质。
