案例内容
【案例背景】
《禁毒法》明确了强制隔离戒毒人员（以下简称“戒毒人员”）的“违法者、病人和受害者”多重性，同时要求“采取各种措施帮助吸毒人员戒除毒瘾、教育和挽救吸毒人员” 。相比而言，体能康复较医疗、心理、认知和习艺具有举足轻重的作用。重庆市未成年人强制隔离戒毒所始终坚持以人为本、科学戒毒、综合矫治、关怀救助的原则，克服康复训练硬件欠缺难题，努力探索符合戒毒人员特点的教育戒治工作方式，通过开设易学易练、喜闻乐见的广场舞康复训练项目，改善和增强戒毒人员体能素质，培育坚韧耐挫意志品志，有力提升戒毒人员回归社会的身心适应能力，引导戒毒人员回归正途、重返社会成为有用新人。本案是在戒毒戒毒人员康复期，通过广场舞的练习发展戒毒人员身体四肢协调能力，从广场舞的各种节奏、动作中来预防腰椎病、颈椎病等身体疾病，从中体会到舞蹈的乐趣。同时，也通过舞蹈的体能训练，发展戒毒人员的灵敏、速度、协调等身体素质。
【方案制定】
（一）教学目标 1.通过学练广场舞基本步伐，理解其健身作用和串编方法。 2.通过舞蹈动作练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，培养戒毒人员在日常生活中的兴趣爱好，加快融入集体生活为回归社会适应社会生活打下坚实基础。 3.发展思维和参与相结合的能力，培养良好的身体协调力；体验广场舞蹈的成功与乐趣，培养对广场舞的兴趣。 4.培养戒毒人员相互配合的能力，提高对舞蹈的欣赏能力与表现力，充分享受健身的乐趣。 （二）教学重点、难点 1.戒毒人员良好身体协调力的培养。 2.戒毒人员舞蹈动作的准确性与动作的组合能力。 3.戒毒人员之间的配合与表现力。 （三）教学目标依据分析 依据指导思想和教学内容的分析，制定本次课的教学目标为： 知识目标：60%戒毒人员能够说出舞蹈练习的动作要领，知道广场舞能够可以预防亚健康疾病等，更能发展人体四肢动作的协调性，及提高戒毒人员间的相互配合的能力。 技能目标：戒毒人员通过舞蹈动作的练习，约 80%的能较好的掌握舞蹈编排的动作，有节奏、自信的在音乐声中舞蹈。 体能目标：通过广场舞的练习，发展上下肢的肌肉力量和手臂力量，以及全身协调用力的素质；发展戒毒人员速度、灵敏等身体素质。 情感目标：戒毒人员能够有相互配合的能力，积极主动与同伴一起合作交流，提高对舞蹈的欣赏能力与表现力，充分享受健身的乐趣，点燃热爱生活的激情。
【实施情况】
选取康复期大队小班教学，戒毒人员4080人。 （一）热身部分 常规检查：整队集合；宣布教学内容、重难点及目标要求；点名并清点人数；安全检查安全教育。 配乐舞步练习：（根据教学内容的动作要领，如以下肢动作为例） 1.踏步：开步踏、交叉踏、一字踏、丁字踏 2.弹动：膝弹动、脚跟弹动 3.点地：前点、后点、侧点、前后点 4.滑步：前滑、后滑、侧滑 5.弓步：前弓步、后弓步、侧弓步、弓步振 （8 节，每节 4×8）。 设计意图：不仅起到活动各关节的热身效果，防止后续的运动损伤，而且让戒毒人员集中注意力，为接下来的舞蹈学习做好基础。 （二）学习体验部分 1.激发求知欲阶段 民警教师播放一段广场舞（当天本节课要学习的舞蹈内容）让全体戒毒人员静下心来认真观看，随后民警教师简介播放舞蹈视频的教学内容，让戒毒人员安静地聆听整首舞曲，可向学生简单介绍舞曲的基本旋律、情绪、背景，让他们有一个初步的印象，以此激发戒毒人员的学习兴趣，产生想学的欲望。 2.舞蹈初步体验阶段 在此阶段，民警教师首先要准确、形象、富有表情地表演舞蹈作品的每一个动作，使戒毒人员对要学习的内容有一个直观的印象。示范时还要伴随着语言的讲解，一般是面向学生做镜面示范。因此民警教师要在教学上做到有准确的规格、有浓郁的风格、有动人的表演， 给戒毒人员以生动形象的示范， 使戒毒人员有一个全貌而完整舞蹈印象， 从而做到模仿无误。 戒毒人员的学习过程大概可分为以下几步： 戒毒人员先采用集体练习，在民警的带领下，参与进来，分为几个八拍，试着模仿基本动作。民警教师此时采用循序渐进等教学方法。（较难掌握的每个动作可多次练习体验 ） 两人一小组轮流进行对视矫正练习。当其中一戒毒人员在模仿练习时，另一戒毒人员在旁观看，再参照视频标准动作加以指导、修正。 十人一小组，集体训练动作，推荐一名动作完成较好戒毒人员带领，反复自己喊着节拍练习。练习到一定熟练程度后，播放视频，试着舞蹈。在音乐中整齐、协调的动作、树立相互合作的集体主义观念。 戒毒人员展示：选择部分戒毒人员进行展示，让其他人观察其动作的完成情况。甚至可以采用小组 PK 赛：每小组依次展示学习的舞蹈动作。观看完后，发挥戒毒人员主观能动性，其他戒毒人员给予评价，指出不足，肯定优点。民警教师小结学习情况提出改进意见。 3.放松沟通阶段 伴随着舒缓、优美的音乐整队集合，民警教师总结本节课的学习情况，戒毒人员间交流学习体验。 （三）场地器材布置 选择能够进行不同的组织队形的变化以及练习的场地，如教育中心一楼或操场。 多媒体一套，音响一部，话筒一部。
【案例基本情况】
【方案制定】 （一）教学目标 1.通过学练广场舞基本步伐，理解其健身作用和串编方法。 2.通过舞蹈动作练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，培养戒毒人员在日常生活中的兴趣爱好，加快融入集体生活为回归社会适应社会生活打下坚实基础。 3.发展思维和参与相结合的能力，培养良好的身体协调力；体验广场舞蹈的成功与乐趣，培养对广场舞的兴趣。 4.培养戒毒人员相互配合的能力，提高对舞蹈的欣赏能力与表现力，充分享受健身的乐趣。 （二）教学重点、难点 1.戒毒人员良好身体协调力的培养。 2.戒毒人员舞蹈动作的准确性与动作的组合能力。 3.戒毒人员之间的配合与表现力。 （三）教学目标依据分析 依据指导思想和教学内容的分析，制定本次课的教学目标为： 知识目标：60%戒毒人员能够说出舞蹈练习的动作要领，知道广场舞能够可以预防亚健康疾病等，更能发展人体四肢动作的协调性，及提高戒毒人员间的相互配合的能力。 技能目标：戒毒人员通过舞蹈动作的练习，约80%的能较好的掌握舞蹈编排的动作，有节奏、自信的在音乐声中舞蹈。 体能目标：通过广场舞的练习，发展上下肢的肌肉力量和手臂力量，以及全身协调用力的素质；发展戒毒人员速度、灵敏等身体素质。 情感目标：戒毒人员能够有相互配合的能力，积极主动与同伴一起合作交流，提高对舞蹈的欣赏能力与表现力，充分享受健身的乐趣，点燃热爱生活的激情。 【实施情况】 选取康复期大队小班教学，戒毒人员4080人。 （一）热身部分 常规检查：整队集合；宣布教学内容、重难点及目标要求；点名并清点人数；安全检查安全教育。 配乐舞步练习：（根据教学内容的动作要领，如以下肢动作为例） 1.踏步：开步踏、交叉踏、一字踏、丁字踏 2.弹动：膝弹动、脚跟弹动 3.点地：前点、后点、侧点、前后点 4.滑步：前滑、后滑、侧滑 5.弓步：前弓步、后弓步、侧弓步、弓步振 （8 节，每节 4×8）。 设计意图：不仅起到活动各关节的热身效果，防止后续的运动损伤，而且让戒毒人员集中注意力，为接下来的舞蹈学习做好基础。 （二）学习体验部分 1.激发求知欲阶段 民警教师播放一段广场舞（当天本节课要学习的舞蹈内容）让全体戒毒人员静下心来认真观看，随后民警教师简介播放舞蹈视频的教学内容，让戒毒人员安静地聆听整首舞曲，可向学生简单介绍舞曲的基本旋律、情绪、背景，让他们有一个初步的印象，以此激发戒毒人员的学习兴趣，产生想学的欲望。 2.舞蹈初步体验阶段 在此阶段，民警教师首先要准确、形象、富有表情地表演舞蹈作品的每一个动作，使戒毒人员对要学习的内容有一个直观的印象。示范时还要伴随着语言的讲解，一般是面向学生做镜面示范。因此民警教师要在教学上做到有准确的规格、有浓郁的风格、有动人的表演，给戒毒人员以生动形象的示范，使戒毒人员有一个全貌而完整舞蹈印象，从而做到模仿无误。 戒毒人员的学习过程大概可分为以下几步： （1）戒毒人员先采用集体练习，在民警的带领下，参与进来，分为几个八拍，试着模仿基本动作。民警教师此时采用循序渐进等教学方法。（较难掌握的每个动作可多次练习体验） （2）两人一小组轮流进行对视矫正练习。当其中一戒毒人员在模仿练习时，另一戒毒人员在旁观看，再参照视频标准动作加以指导、修正。 （3）十人一小组，集体训练动作，推荐一名动作完成较好戒毒人员带领，反复自己喊着节拍练习。练习到一定熟练程度后，播放视频，试着舞蹈。在音乐中整齐、协调的动作、树立相互合作的集体主义观念。 （4）戒毒人员展示：选择部分戒毒人员进行展示，让其他人观察其动作的完成情况。甚至可以采用小组PK 赛：每小组依次展示学习的舞蹈动作。观看完后，发挥戒毒人员主观能动性，其他戒毒人员给予评价，指出不足，肯定优点。民警教师小结学习情况提出改进意见。 3.放松沟通阶段 伴随着舒缓、优美的音乐整队集合，民警教师总结本节课的学习情况，戒毒人员间交流学习体验。 （三）场地器材布置 选择能够进行不同的组织队形的变化以及练习的场地，如教育中心一楼或操场。 多媒体一套，音响一部，话筒一部。
【案例思考】
（一）效果： 约80%戒毒人员的能在音乐的伴奏下，有韵律的较好的掌握舞蹈基本动作，约 20%的戒毒人员能在诱导提示下完成舞蹈动作，感受舞蹈的魅力。广场舞的开展有效地促进了戒毒人员心理成长，培养了他们坚韧耐挫意志品质，增强合作进取意识，提高适应社会生活能力。戒毒人员大多数渐渐有了能克服自己的个性弱点——多疑、焦虑、不满、易激怒、悲伤、孤独、缺乏成就感等负面情绪。 经过教学后，戒毒人员的运动强度为中等，最高心率约165次/分左右；平均心率约130 次/分左右；练习密度为 80%左右。 舞蹈练习过程中可能会出现一组戒毒人员肢体动作不协调，跟不上音乐节拍，不够大方自信的心理等情况，所以练习前要反复提醒服从指挥、注意力集中或是反复鼓励，单独辅导教学。 （二）反思： 1.应该具体问题具体分析，因材施教——根据季节气候变换，以及戒毒人员的不同级别、年龄和体质状况，制定差别化舞蹈训练内容，制定相应的评价标准。如遇具备场地条件时，更改为小组教学、练习。 2.多提倡启发式、互动式舞蹈教学，调动戒毒人员的参与热情，利用多媒体、数字化点播等手段直观展示教学内容。 3.利用社会资源在康复训练工作中的重要作用，搭建社会帮教平台，建立稳定的社会舞蹈教师帮教志愿者团队，定期开展交流活动，促进戒毒人员身心康复。 通过实践,广场舞让康复训练回归本质,让强戒人员真正喜欢上了康复训练。在广场舞教学活动中，管理民警可以捕捉到戒毒人员的戒毒行为、心理变化，从而提高戒毒人员的社会认同感、价值感，实现戒毒人员自我整合与人际关系改善，从而带动心理的蜕变，有力提升戒毒人员回归社会的身心适应能力，具有推广和普遍的实现意义。
